(По материалам тренинга Марии Леонтьевой)
Ну что ж, давайте начнем. Чтобы осознать себя, я
использую вот такую пирамиду, которая называется «пирамида целей». Когда человек рождается на
свет, у него есть 2 типа целей – это
рамки выживания и его собственные цели и желания. Конечно, он не сразу осознает,
но вообще ему нужно решать в жизни 2 типа целей, 2 типа задач. И по мере того,
как он растет, в его жизни появляются долги и хвосты. Чужие цели и
цели-паразиты. И от его собственных целей не остается практически ничего. К
30-35 годам человек вообще не понимает – чего он хочет, что ему надо. Он просто
задает вопрос – как? Как чего-то добиться? И этот вопрос говорит о том, что у
человека свободы практически нет. Мы будем сейчас это вычищать.
Итак. Рамки выживания – что это такое? Скажем, это даже не цели. Это задачи, которые
возникают от потребностей, от угроз, от необходимости жизни. Это то, что
человек должен делать просто, чтобы
оставаться в той системе, в той среде, в которой он живет.
У каждого своя среда. Например, для того, чтобы жить
в деревне, нужны одни рамки выживания, одни задачи выполнять. Для того, чтобы
жить в полисе, нужно выполнять совсем другие задачи и бежать гораздо быстрее.
Поэтому к рамкам выживания относится то, что вы делаете для того, что бы ваши
физиологические потребности были закрыты. У всех он разные. Кому-то нужно массаж каждый день, а
кому-то просто хлеб с картошкой. Поэтому каждый понимает это по-своему. Это
потребности безопасности - практически
по Маслоу. Это то, что человек делает для того, чтобы себя обезопасить. Раньше
я жила в Якутии, там вообще ничего не надо было делать, чтобы себя обезопасить.
А сейчас нужно, например, сигнализацию ставить.
Рамки
выживания выражаются в деньгах и в действиях. Размер расходов на поддержание
привычного образа жизни. Сколько денег нужно для того, чтобы жить вне
зависимости от других людей. И у каждого это свои рамки. Вы когда-нибудь
считали свои рамки выживания – в деньгах и в действиях? Сколько уходит для
того, чтобы поддерживать рамки? Сколько сил на это, сколько энергии, сколько денег?
Задание. Посчитайте приблизительно, сколько
денег требуется на обеспечение ваших рамок выживания, допустим, в месяц.___________________________________
Какие действия требуются для этого __________________________________
___________________________________________________________________
Когда человек выдерживает рамки, когда ему
достаточно легко это делать, у него еще остается время для своих целей – всё
нормально. Как только человек перестает соответствовать системе, его выкидывает
за борт у него недостаточный уровень доходов, он не может как надо одеваться в
этой среде, он не ездит на той машине в
которой требуется ездить в этой среде – в его жизни появляются «добрые люди».
Человек думает – я не справляюсь, у меня не очень
хорошо с жизнью, я что-то не успеваю доделывать, у меня не хватает денег или
ресурсов, возможностей я не вижу – я некомпетентен, я не справился. Потом он
смотрит на других людей. Он думает – они справляются, они компетентны, значит -
они могут мной управлять. Сначала начинает у этих людей спрашивать совета. Тем
самым он спускает свою жизнь до компетентных людей, тем самым они начинают им
управлять. Хорошо, когда вы слушаете советы и по-своему их интерпретируете. Плохо,
когда эти люди начинают командовать. Они залезают в ваш уровень свободы, дают
вам свои цели и дают вам свои долги и хвосты. Это первое, когда появляется
несвобода.