(По материалам тренинга Марии Леонтьевой)
После того, как в вашей жизни появился какой-то
процент несвободы, - вы начали кого-то
слушать, начали делать так, как надо, как принято, хотеть того, чего надо, - в
вашей жизни появляются долги и хвосты.
Долги – это когда вы что-то должны или вам кто-то задолжал. Это не
обязательно деньги. Это могут быть какие-то обещания. Больше даже обещания. Вы
кому-то что-то пообещали – не сделали, вам кто-то пообещал – не сделал. Эти
долги копятся в огромную массу, занимают собой ваше пространство. Эти долги психологи
еще называют незакрытые гештальты.
Что еще можно задолжать? Например, вы давно хотели с
кем-то поговорить, выяснить отношения, и не делаете этого по каким-то причинам.
Кто-то боится, кто-то не может сделать первый шаг. Эти долги тянутся, как
кредиты. Если взять кредит в банке, то пока человек платит кредит, он постоянно
находится в состоянии несвободы. Таким же образом и эти долги заставляют
человека быть в состоянии несвободы. Лучше всё сразу раздавать. А накоплено, я
знаю, у многих долгов за много лет. Поэтому будем сегодня с ними расправляться.
Хвосты – это незаконченные дела. Например, захотели
вылечить зубы – не вылечили, была в детстве мечта – не реализовали, это всё
хвосты. Или хотели какую-то книжку прочитать – не прочитали. Даже фильм
посмотреть. Я уже не говорю о тех, кто хочет реализовать на работе или в своей
жизни, в бизнесе. И эти дела складируются, человек держит их в себе.
Большая политика – долги внутренние и внешние
Еще несколько слов по долгам и хвостам. Они делятся
на внутренние и внешние. Внешние – это которые возникают в результате
взаимодействия с внешней средой. Вы кому-то задолжали, вам кто-то задолжал на
работе, в общественной жизни. А внутренние – это то, что вы не доделали внутри себя. Не пережили, не выразили те
эмоции, которые хотели. Например, внутри буря гнева кипит, а человек ходит,
улыбается. Говорит, я позитивный человек. Вот это всё – внутренние долги и
хвосты.
Если попытаться
представить себе, сколько накоплено негативных эмоций в человеке, то там,
наверное, не одна тонна. Вы можете визуализировать, сколько у вас этих долгов и
хвостов, насколько они вытеснили вас из этого объема свободы. Это пригодится,
чтобы идти дальше.
Комментариев нет:
Отправить комментарий